Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2024
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 63,49g | Prot: 176,22g | Carbh: 103,58g.
Desayuno: Лента Дыня, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Бахрушин Сало Копченое, Яйцо. Almuerzo: Перекресток Арбуз, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Квашонок Капуста Квашеная. Cena: Лента Дыня, Квашонок Капуста Квашеная, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Pre-Workout, Уксус, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ruslanengel
|