|
Benim gibi bulimia ile mücadele eden var mı aramızda?O atağı yaşamaktansa ölmeyi yeğliyorum gerçekten,ruhum bedenimin 10 katı yoruluyor.Belli bir süre kendimi tutuyorum düzenli besleniyorum ,hersey yolunda ilerlerliyor ama duygu durum değişimlerinde ben ben olmaktan çıkıyor.Bugün reglden kaynaklı ağlama nöbetleri geçirdim gün boyu yeme krizi olmadı ama akşam üzeri başlayan ve bastıramadığım yeme krizleri tuttu tabii takip eden çıkarmalar.Şuan inanılmaz yorgun ,mutsuz ve tiksinç hissediyorum evet maalesef böyle hissetmektense ölmeyi yeğliyorum bazen.Bir anda bütün emeğimi heba ediyorum,bedenimi hırpalıyorum ,üstelik o yeme ataklarından gram zevk almadan.Benim gibi olan var mı,yada bana yol gösterebilecek birileri:(
|
2468 kcal
|
Grasa: 118,68g | Prot: 68,06g | Carbh: 281,69g.
Desayuno: Lezita Piliç Füme, Sütaş Light Kaşar Peyniri, Lavache Quirit Üçgen Peynir, Yağsız Kızarmış Yumurta, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, Asrın Tandırı Ekşi Mayalı Kepekli Lavaş Ekmeği . Cena: Dondurma, Komagene Çiğ Köfte, Doritos Nacho. Pasa Bocas / Otros: Altınbaşak Tahıl Cipsi, Ülker Fındıklı Sütlü Çikolata Kaplı Draje, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
|