Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2024
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 60,90g | Prot: 66,22g | Carbh: 201,33g.
Desayuno: Kızarmış Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Patates Kızartması. Cena: Nimet Tandır Lavaş Ekmeği, Patatesli Tavuk Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Bugido Adora Bademli Dondurma. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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