Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2024
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 50,99g | Prot: 61,55g | Carbh: 172,80g.
Desayuno: Kobe Tempe Kriuk, Tempe Gembus, Bakwan, Coklat Manis atau Gelap, Combro. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kerupuk Putih, Tempe Goreng, Sasa Bumbu Opor, Telur Balado, Mie, Bakso Daging Sapi, Lontong, Ikan Mujair Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Gula Pasir, Teh Tawar, Tempe Goreng, Melon. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Roti, Zyluc Stick Chocolate, Es Kelapa Muda. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alfirahmadina
|