Diario de ProstoNetSlov, 10 ago. 24

завтрак 5минутка. Творог с фруктиками. 330 ккал и 23 гр белка. вкусна.

---

2038 kcal

Grasa: 52,53g | Prot: 105,93g | Carbh: 290,29g.   Desayuno: Семушка Семена Тыквы Очищенные , Американо, ВкусВилл Голубика, Нектарин, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Простоквашино Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Heinz Кетчуп Томатный, Voimix Спред, ВкусВилл Перья Рифлёные , Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Арбуз, Нектарин, Американо, Boombar Чипсы Протеиновые "Молочный Шоколад", Mars Mars. más...