Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2024
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 40,22g | Prot: 55,80g | Carbh: 126,56g.
Desayuno: Safiya Muesli, MILKU Susu Uht. Almuerzo: Buncis, Tahu, Tempe Panggang, Terong Bakar, Nasi Putih. Cena: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu, Telur Rebus, Buncis, Ubi Ungu Rebus. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Putih, Oatbits Oat 8 Rasa Almond. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de SINTAR14
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