Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
foodfight-nomore
Diario
12 feb. 16
Diario de foodfight-nomore, 12 feb. 16
Perfil de foodfight-nomore
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2016
91,6 kg
Disminuído hasta ahora:
3,9 kg
.
Aún para ir:
20,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 febrero 2016:
1646 kcal
Grasa: 75,78g | Prot: 42,64g | Carbh: 204,27g.
Desayuno:
Kara Kara Dairy Free Milk, Weetabix Weetabix, Honey.
Almuerzo:
Waitrose Love Life Chicken Noodle Soup, Nairn's Gluten Free Oatcakes.
Cena:
Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Courgette, Pasty.
Pasa Bocas / Otros:
Almond Dream Mint Chocolate Chip, Alpro Organic Soya Wholebean Unsweetened, Bananas.
más...
2251 kcal
Ejercicio:
Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Brilliant loss. Great stuff.
12 feb. 16 por el miembro:
JockoT
Thank you JockoT - it came at a very good time...last night I very reluctantly resisted eating a whole tub of ice-cream and two pasties and stuck with my soup dinner....so it was good to see this morning the sacrifice paid off!
12 feb. 16 por el miembro:
foodfight-nomore
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de foodfight-nomore
Ver la Historia Completa