Diario de Кропоткинская, 08 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2024
90,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2024:
1858 kcal Grasa: 82,26g | Prot: 99,47g | Carbh: 181,95g.   Desayuno: Виноград, Молоково Молоко 3,2%, Дубки Салями Дубковская, ЭКО Логика Какао+Стевия+Пребиотик, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Тушеные Овощи, Окское Яичный Белок, Пятерочка Яблоко Сезонное , Картошка Вареная, Лента Сельдь Филе в Масле. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Ашан Котлета Свиная Натуральная, Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Котлета Свиная Натуральная, Магнит Огурчики Маринованные. Cena: Виктория Шашлык из Свинины Жареный, У Палыча Торт Молочная Девочка, SPAR Роллы, Coca-Cola Кола, Виктория Шашлык из Свинины Жареный, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная. más...
1650 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Кропоткинская


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.