Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2024
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 28,16g | Prot: 38,27g | Carbh: 145,18g.
Desayuno: Otak-Otak, Tempe Goreng Tepung. Almuerzo: Saus Tomat, Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: ABC Saus Sambal , Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Janji Jiwa Es Kopi Susu. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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