Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2024
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2327 kcal
|
Grasa: 116,04g | Prot: 112,44g | Carbh: 209,81g.
Desayuno: Farfor Пицца Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой), California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Хашбраун, Planto Миндальный Напиток без Сахара. Almuerzo: Zuegg Конфитюр из Апельсинов с Пониженной Калорийностью, Олейна Подсолнечное Масло, Сметана , Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Достаевский Картофель Айдахо. Cena: Вкусно и Точка Чизбургер, Зеленая Линия Исландский Скир с Печеным Яблоком, ВкусВилл Сыр Мягкий Буррата, Оливковое Масло, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Магнит Персик, Пропорция Попкорн Сырный , Coffee Like Латте (300мл). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marussia7
|