Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2024
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 72,28g | Prot: 112,40g | Carbh: 19,89g.
Desayuno: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Queijo Coalho, Vitafor V-Fort, Ovo Cozido, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme. Almuerzo: Leitissimo Creme de Leite , Sadia Queijo Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso, Contra-filé Grelhado, Alface Americana, Pepino (Descascado), Tomates. Cena: Queijo Coalho, Morangos, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Friboi Patinho Moido Cozido, Massa para torta low carb. más...
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1954 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gal Pinto
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