Diario de donaldina, 07 ago. 24

Frühstück verpasst, also jetzt einzige Mahlzeit 545 kcal gedämpftes Gemüse mit Hähnchen und dann noch Pflaumenkuchen mit 329 kcal.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2024:
807 kcal Grasa: 21,16g | Prot: 63,56g | Carbh: 87,40g.   Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Butter, Beste Ernte Rosenkohl Tiefgefroren, Kaufland Bio Blumenkohl Erntefrisch Tiefgefroren, Hähnchenbrustfilet, Möhren, Kohlrabi. Pasa Bocas / Otros: Quellbrunn Mineralwasser Medium, DM Bio Hafermehl, Alnatura Chia Samen, Ja! Vanillinzucker, Milch 1,5%, Mandelmehl, Pflaumen, Butter, Zucker, Hefe, Zimt, Weißes Mehl, Ei. más...
1479 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas y 25 minutos. más...

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