Diario de Kory79, 07 ago. 24

Сытный завтрако-обед на 623 ккал. Домашние джерки из куриной грудки, просто и вкусно

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2024:
1539 kcal Grasa: 58,54g | Prot: 115,33g | Carbh: 139,20g.   Desayuno: Перекресток Нектарин Узбекистан, Авокадо Авокадо Хасс, Олег Сирота Сыр Губернаторский, Поречье Джерки Куриные, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Пятерочка Хлеб Заварной, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Мистраль Киноа Вареная, Sen Soy Соус Терияки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: Parmalat Молоко 1,8%, Перекресток Нектарин Узбекистан, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Кофе (из Молотых Зерен). más...
2146 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

10 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kory79


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.