|
На завтрак кукурузно-творожные палочки (с греческим йогуртом просто обалденно) два вареных яйца + кофе .
|
1664 kcal
|
Grasa: 66,59g | Prot: 93,89g | Carbh: 177,10g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Теос 2%, Кукурузные лепешки. Almuerzo: Киви, Банан, SOJ Protein Vanilla Ice Cream, Активиа Йогурт Чернослив. Cena: Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Вареное Яйцо, Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Good Food Манго Сушеное, Life Protein Протеиновый Коктейль, Молоково Молоко 3,2%. más...
|
|
 Comentarios
07 ago. 24 por el miembro: nadena1993
|
Можно, пожалуйста, рецепт палочек?
07 ago. 24 por el miembro: bigmar06
|
Рецепт на две порции :
60 г творог,
60 г мука кукурузная,
30 г мука рисовая,
70 мл кефир,
Щепотка соли,
Щепотка соды.
20 г топлёное масло.
Творог разминаем вилкой , добавляем муку(кукурузную и рисовую) и смешиваем с творогом. Делаем углубление, добавляем кефир, соду и соль. Смешиваем все вилкой хорошенько пока все не соединиться и получится однородная масса . Формируем палочки и на небольшом количестве масла обжариваем (на маленьком огне, а то подгорят) со всех сторон по 2-3 минуты .
07 ago. 24 por el miembro: zla.ya
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|