Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2016
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3017 kcal
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Grasa: 90,88g | Prot: 190,94g | Carbh: 353,01g.
Desayuno: McEnnedy Syrop Klonowy, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Biedronka Corn Lakers - Smako, Tran. Almuerzo: Banan, American Erdnusscreme, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Ser Gouda, Morliny Wędzonka Krotoszyńska, Chleb Żytni. Cena: Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Smalec, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Madero Koncentrat Pomidorowy, Jajko, Bułka Tarta, Rolnik Buraczki Tarte, Biały Ryż (Długoziarnisty). Pasa Bocas / Otros: Kinder Country. más...
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3118 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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