Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2024
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 59,86g | Prot: 86,73g | Carbh: 150,97g.
Desayuno: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Kergrist Barre Pâtissière, Carrefour Lait Demi Écrémé, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme. Almuerzo: Oasis Tropical (Canette), Carrefour Discount Emmental Râpé, Courgette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Beurre, Steak de Bœuf. Cena: Carrefour Escalope de Dinde , Zespri Kiwi Gold, Bonduelle Champignons de Paris Entiers, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%. Pasa Bocas / Otros: Les Malins Plaisirs Biscuits au Beurre avec Tablette de Chocolat au Lait. más...
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1820 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 13 minutos, Sentado - 6 horas, Descansando - 8 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cocotte.cot
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