Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2011
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 45,69g | Prot: 80,51g | Carbh: 107,95g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), half and halh, Coffee (Brewed From Grounds), Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal, Coffee (Brewed From Grounds), half and halh, Blueberries, Organic Plain whole milk yogurt, half and halh, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Chunky Creamy Chicken & Dumplings. Cena: midnight reverie, Merlot Wine. más...
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1916 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Compras - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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