Diario de btrzsdc, 04 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2024
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2024:
1673 kcal Grasa: 71,58g | Prot: 105,41g | Carbh: 148,69g.   Desayuno: Catupiry Requeijão Cremoso, Plus Vita Pão de Forma Original, Ovo. Almuerzo: Vivenda do Camarão Moqueca de Camarão, Arroz de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Sadia Mussarela, Pullman Pão Brioche, Friboi Carne Moída Patinho. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Ferrero Rocher (1), Yoki Pipoca Natural com Sal, Leite (Leite Integral). más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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