Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2024
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2339 kcal
|
Grasa: 149,74g | Prot: 75,96g | Carbh: 393,96g.
Desayuno: لحم الغنم (الضأن) المفروم, سلطة البطاطا, مجدرة, قهوة اسبريسو, الزبيب, كب كيك, بيضة مسلوقة, زيت الزيتون, الأرز الأبيض (الطويل,المطبوخ), جبنة مالحة جبنة, ملوخية, السكر, شاي, NESCAFE قهوةمبيضة محلاة نسكافية, كوسا محشي, المثلحات ( الايس كريم, البوظة ), بطيخ. más...
|
|
2366 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ambitious vampire
|