Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2024
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 56,72g | Prot: 89,91g | Carbh: 150,15g.
Desayuno: Kaffee, Milfina Butter , Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Nutella Nutella, Dulano Bierwurst, Gurke (mit Schale), Grüne Paprika, REWE Beste Wahl Gourmet Salami , Camembert, Wassermelone, Schär Körnerbrötchen, Schär Körnerbrötchen. Almuerzo: Heißer Kakao (aus Vollmilch). Cena: Kölln Haferflocken, Buko Ananas, Milram Rahmkäse , Kühne Gewürzgurken, Harry Eiweißbrot, Teekanne 8 Kräuter , Whey Protein, Milbona Skyr Pur, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Blütenhonig Cremig, Meßmer Orientalischer Chai Gewürze Kräuter, Stadtbäckerei Junge Apfelkuchen. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de PetraRauer
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