Diario de zayıflayanmüennes, 03 ago. 24

Perfil de zayıflayanmüennes | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Öğlen anacığımın getirdiği aşure ile kendime ödül günü yaptım 1 hafta üstüne. İçim rahat etmeyincede yürüyüş yaptım . Akşamda yulafa talim hafif geçsin diye 🫡

23 Seguidores Apoyo

Comentarios

afiyetler olmuş 🤭

03 ago. 24 por el miembro: zayiflamakisteyenbirben🤗

Bir kap aşure yemişsiniz ama yürüyerek 52 kalori yakmışsınız. Eğer aşureyi eritmek istiyorsanız yaşınızla uyumlu bir kalp ritminde (120 üstü ) en az 1 saat tempolu yürümeniz gerekirdi.

03 ago. 24 por el miembro: bigonuncivcivi

😒 evet sadece bir kaşığını eritmişim . Ama okadar zamanım yoktu malaesef elimdeki imkanları değerlendirdim . Hiç yürüyemyedebilirdim dedim . Ne yapsam kâr

03 ago. 24 por el miembro: zayıflayanmüennes


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de zayıflayanmüennes

Ver la Historia Completa

Diario de zayıflayanmüennes, 03 ago. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de zayıflayanmüennes