Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2024
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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727 kcal
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Grasa: 45,68g | Prot: 39,36g | Carbh: 44,27g.
Desayuno: Salatalık, Kırmızı Domates, Süzme Peynir, Yumurta. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Semizotu Yemeği. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Semizotu Yemeği. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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