Diario de NathJojo, 03 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2024
49,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2024:
822 kcal Grasa: 15,75g | Prot: 62,98g | Carbh: 113,83g.   Desayuno: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café, Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Almuerzo: Betteraves, Oeuf (Entier), Lindt Chocolat 99%, Tomates, Concombre (Pelé), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Carrefour Jambon Blanc, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Champignons, Boisson Hibiscus, Vinaigrette, Salade Verte. Cena: Myrtilles, Yoplait Skyr Nature, Melon, Banane, Betteraves, Carrefour Thon Entier au Naturel. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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