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I wish that I had lost a little more.
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 39,99g | Prot: 54,02g | Carbh: 291,43g.
Desayuno: Maple Syrup, Coffee with Sugar, Butter, Simply Nature Gluten Free Blueberry Pancakes, Orange Juice, Gala Apples, Van's Wheat-Gluten Free Waffles, Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea. Almuerzo: Ledo Pizza Gluten Free Pizza, Udi's Gluten Free Hamburger Bun, Fresh & Easy Fat Free Raspberry Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Kroger Tilapia Fillets, White Rice, Zucchini, Grape Juice, Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: Kronos Halvah, French Meadow Bakery Gluten-Free Fudge Brownie Bites, Coffee. más...
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1460 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Yoga - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nikki3506
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