Diario de rthbrn, 02 ago. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2024

88,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,8 kg. Aún para ir: 18,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2024:

1568 kcal

Grasa: 109,93g | Prot: 74,20g | Carbh: 132,12g. Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Toasted Whole Wheat Bread. Almuerzo: Kirkland Signature Bacon Bits Crumbled, Black Diamond Marble Cheese, Baby Spinach, Cauliflower, Compliments Broccoli Slaw, Parmesan Cheese (Grated), Broccoli, Green Peas, Great Value Calorie Reduced Ranch Dressing. Cena: Wing House Wing House Caesar Salad, Wing House Chicken Wings No Sauce, No Name Honey Garlic Sauce. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

Wtg 👏

02 ago. 24 por el miembro: Val_Lily

👏👏

02 ago. 24 por el miembro: doorknocker26


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