Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2024
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 37,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1924 kcal
|
Grasa: 103,39g | Prot: 136,24g | Carbh: 106,65g.
Desayuno: Bonfesto Рикотта Лайт, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Campina Сливки для Кофе 10%. Almuerzo: Помидоры, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Курица Вареная, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Cena: Лакт Творог 2%, Картофель Отварной, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Ашан Сыр Маасдам 45%, Пятерочка Помидоры, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Орбит Жвачка, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Ganando 15,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|