Diario de nurhasanahshana, 01 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2024:
1370 kcal Grasa: 90,87g | Prot: 51,32g | Carbh: 172,50g.   Almuerzo: Lawson Tahu Isi Goreng, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Sambal Udang, Indofood Mi Telur Cap 3 Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Meranti Bolu Gulung, Buah Pir. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nurhasanahshana


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.