Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2024
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 50,78g | Prot: 81,30g | Carbh: 254,89g.
Desayuno: Angeloni Pão Doce com Coco, Delícia Margarina com Creme de Leite, Café com Açúcar, Sadia Queijo Mussarela, Sinhá Flocão. Almuerzo: Strogonoff de frango, Salada Crua, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Coxão Duro Cozido. Pasa Bocas / Otros: Lacta Ouro Branco, Triangulo Mineiro Mistura Láctea Condensada, Italac Leite em Pó Integral, Morangos, Saúde no Copo Açaí, WS Naturais Granola Zero Açúcar, Melão. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de erikaschmidt
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