Diario de hope*13*, 31 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2024
65 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2024:
1283 kcal Grasa: 54,39g | Prot: 98,61g | Carbh: 98,13g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Сахар, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Parmalat Молоко 3,5%, Ремит Балык Дарницкий, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вкуснотеево Творог с Изюмом. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мистраль Булгур Приготовленный . Cena: Био Баланс Кефирный 1%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Pasa Bocas / Otros: Ремит Балык Дарницкий. más...
1826 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hope*13*


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.