Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2011
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3269 kcal
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Grasa: 139,36g | Prot: 122,16g | Carbh: 354,63g.
Desayuno: Vanilla Cone (Small), tea with sugar. Almuerzo: Root Beer. Cena: Beer (Pilsner), fried fish, taco salad, cole slaw, seafood salad, pasta salad. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookies (Higher Fat), trail bars. más...
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2111 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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