Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2024
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 56,57g | Prot: 51,25g | Carbh: 101,92g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, Quaker Flocons d'avoine, Bjorg Lait d’Amande. Almuerzo: Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Casa Azzurra Burrata. Cena: Lucien Georgelin Pâte à Tartiner Noisette Chocolat Blanc, Bjorg Lait d’Amande, Quaker Flocons d'avoine. Pasa Bocas / Otros: Lucien Georgelin Pâte à Tartiner Noisette Chocolat Blanc, Quaker Flocons d'avoine, Bjorg Lait d’Amande. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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