Diario de katenoc-pk, 25 jul. 24

23 Juli Freitag


⚖️Gewicht —
🍱Kalorien 1990
🏃‍♀️Schritte 11617
🏋️‍♂️Training 💯ta кф
💧Menstruation —


🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак

📏Замеры от 15.07.24

Шея -29,5. % жира - 25,

53,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 53,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1990 kcal

Grasa: 61,56g | Prot: 118,76g | Carbh: 255,06g.   Desayuno: Sweetland Sahne Karamellen, Hähnchenbrustfilet, Süßkirschen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8 % Fett, Eier-Zwiebel-Kuchen, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). más...