Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2024
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 68,32g | Prot: 114,50g | Carbh: 123,46g.
Desayuno: Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Помидоры, Тысяча Озер Сыр 15%, Самокат Ветчина из Индейки Нарезка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Metro Chef Семена Тыквы Очищенные не Обжаренные, Националь Семена Кунжута, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Natrue Фундучное Молоко, Зеленый Листовой Салат, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Mission Deli Тортилья. Cena: Мегамарт Шницель из Индейки Жареный, Пестравка Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Cookie, Огурец (с Кожурой), Черешня. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marussia7
|