Diario de a.zholaman2210, 31 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2024
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2024:
1248 kcal Grasa: 40,21g | Prot: 84,34g | Carbh: 128,77g.   Desayuno: Vici Морская Капуста Классическая, Вкус Хлеба Хлеб Фитнес, Hochland Сливочный Творожный Сыр, Первомайские Деликатесы Куриный Рулет. Almuerzo: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Narlen Колбаса Мусульманская, Вкус Хлеба Хлеб Фитнес, Котлеты из Говядины, Булгур (Вареный), Heinz Фасоль Красная. Cena: Щетка, Edgar Лаваш без Дрожжей, Шампиньоны Гриль, Цин-Каз Аджика, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Гормолзавод Мороженое Сливочное, Starbucks Капучино Венти на Маложирном Молоке. más...
1980 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de a.zholaman2210


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.