Diario de AA Simorangkir, 30 jul. 24

Menu dietku seperti ini guys
- Pepaya (1/2 Porsi)
- Telur Rebus 2 (tanpa Kuningnya di mkn)
- Air Putih (7/8 gelas Perhari)

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308 kcal

Grasa: 11,21g | Prot: 7,04g | Carbh: 46,17g.   Desayuno: Indomilk Susu. Almuerzo: Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Piscok. más...

1849 kcal

Ejercicio: Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...