|
Índice de Masa Corporal: 23.8 kg/m2Índice cintura/altura: 0.45Grasa corporal: 30.6%Masa corporal magra: 45.6 k
Gané masa, perdí grasa. Gran noticia :)
|
899 kcal
|
Grasa: 26,51g | Prot: 37,94g | Carbh: 131,11g.
Desayuno: Clara de Huevo, Huevo, SanCor Leche 0%, Lactal Pan Lactal, Sancor Mendicrim Light. Almuerzo: Berenjena Cocida, Arroz Integral. Cena: El Noble Tarta de Espinaca. Pasa Bocas / Otros: Peras, Almendras. más...
|
|
2014 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|