Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 35,40g | Prot: 86,52g | Carbh: 175,77g.
Desayuno: Cappuccino, Elegê Leite UHT Desnatado, Ovo Mexido, President Creme de Ricota Light , Queijo Mozzarella, Pão Francês. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Refogada, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Elegê Leite UHT Desnatado, Banana Prata, Doce de Leite, Growth Supplements Medium Whey, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Quaker Aveia em Flocos. más...
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808 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Crossfit - 1 hora, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aline aas
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