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30 jul. 24
Diario de Barthina1, 30 jul. 24
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بتستخدموا برنامج اي علشان تحسبوا مده الصيام ؟
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, 30 julio 2024:
1408 kcal
Grasa: 50,95g | Prot: 60,34g | Carbh: 130,78g.
Almuerzo:
سمن بلدي سمن بلدي, الثوم المفروم, ملوخية, الخيار (مع القشرة), عيش مصري مدعم عيش مصري مدعم, صدر دجاج, المانجو.
Pasa Bocas / Otros:
السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), جاكوار بالجبنه كراتيه, McVities بسكويت شوفان.
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تطبيق تتبع الصيام
30 jul. 24 por el miembro:
Om habiba2020
Gofasting
30 jul. 24 por el miembro:
sama646
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