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08 feb. 16
Diario de Elvybarbar, 08 feb. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2016
63,5 kg
Disminuído hasta ahora:
5,8 kg
.
Aún para ir:
5,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 febrero 2016:
96 kcal
Grasa: 0,20g | Prot: 0,63g | Carbh: 25,66g.
Desayuno:
Peren.
más...
2297 kcal
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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