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680 kcal
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Grasa: 33,52g | Prot: 71,26g | Carbh: 19,48g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Torresmo, Ovo. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Frango Desfiado, Omelete ou Ovos Mexidos. más...
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Peso Histórico de ficamagralu
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