Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2024
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 27,93g | Prot: 53,50g | Carbh: 127,38g.
Desayuno: Milhafre Manteiga com Sal, Lidl Pão da Avó, Pingo Doce Iogurte Morango e Framboesa Skyr. Almuerzo: Laranjas, Mercadona Torrão de Chocolate Crocante, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Cebolas, Alface, Pingo Doce Azeite, Pepino (Descascado). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sigridulf
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