Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2024
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35,0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2349 kcal
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Grasa: 52,70g | Prot: 131,89g | Carbh: 346,64g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Clementines. Almuerzo: Cherry Tomatoes, Clementines, Maple Leaf Deli Fresh Black Forest Ham, Kraft Fat Free Cheese Slice, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf. Cena: Maple Lodge Farms Chicken Bacon Style, Ozery Bakery Sandwich Buns - Multigrain, Kraft Fat Free Cheese Slice, Egg. Pasa Bocas / Otros: Clementines, Bananas, Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large). más...
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2555 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MobileGoo
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