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07 feb. 16
Diario de foodfight-nomore, 07 feb. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2016
92,2 kg
Disminuído hasta ahora:
3,3 kg
.
Aún para ir:
21,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 febrero 2016:
1367 kcal
Grasa: 62,36g | Prot: 51,48g | Carbh: 153,40g.
Desayuno:
Honey, Weetabix Weetabix, Kara Kara Dairy Free Milk.
Cena:
Sadza, Boerewors, Mushrooms, Leeks, Tomatoes.
Pasa Bocas / Otros:
Tesco Seedless Green Grapes, Alpro Organic Soya Wholebean Unsweetened, Bananas.
más...
2227 kcal
Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
Steady progress. Well done.
07 feb. 16 por el miembro:
JockoT
Yay Tracy well done :-) xx
07 feb. 16 por el miembro:
Jo3
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