Diario de -Deniz- , 28 jul. 24

bak bu çok iyi görünüyor afiyet olsun Denizz 

Valla gayette keyifli bi yemekti bahar yalan yok😁✌ 

oo şahane. karidesin tabanında neler var fikir olsun bana da 

Klasik soğan ve mantar bide kapya biber .. Normal de balığı da içine koyarım ben dolu dolu bi öğün olur o zaman.. Kiiii şiddetle tavsiye ederim....  

Deniz tek öğünde hiç ara öğün almıyormusun merak ettim bu tarz hiç denemefimm 

elinize sağlık sağolun bilgi için. deneyeceğim. 

Rica ederim -bahara dek- , ama emin ol keyifli bi yemek :)  

Tek öğün denedim ben daha önce işe yaramadı.. Şuan sabah kahvaltıyı es geçiyorum ( ve acayip dinç hissediyorum) öğle ve akşam yemeği yiyorum .. Dün biraz şaraptan 🍷 dolayı bir öğün oldu 😅 çünkü tek kadehle kalmadım 😁  

anlaşıldı tamam 🤭😂 tanidikk geldiii ya bunu düzenli tek tip bende yapamıyorum 👌 teşekkür ederimm 🙏🏻 

Rica ederim ✌