Diario de Elana27, 28 jul. 24

Probably time to start losing some weight now...
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2024:
1542 kcal Grasa: 60,09g | Prot: 67,72g | Carbh: 154,36g.   Desayuno: Woolworths Fresh Full Cream Milk, Nescafe Cappuccino Reduced Sugar, Checkers Long Life Fat Free Milk. Almuerzo: Rhodes Strawberry Jam, Albany Brown Bread, Woolworths Beech Smoked Ham. Cena: Blue Ribbon Toaster White, Woolworths Roasted Butternut Beetroot Salad, Stork Country Spread 40% Fat Spread, Lancewood Cheddar Cheese, Lamb Chop. Pasa Bocas / Otros: Nestle Aero Duet, Bakers Zoo Biscuits, Red Table Wine , Skittles Sweets. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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