Diario de n0excuses24, 27 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2024
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2024:
1434 kcal Grasa: 40,30g | Prot: 85,70g | Carbh: 205,21g.   Desayuno: Water, Coffee-Mate Zero Sugar Coconut Creme Creamer, Coffee. Almuerzo: Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). Cena: Chicken Leg (Skin Eaten), Potato (with or Without Peel), Fried Batter Dipped Cauliflower, Fried Batter Dipped Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Rita's Sugar-Free Ice Gelati Tangerine (Large). más...
167 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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