Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 51,10g | Prot: 89,32g | Carbh: 104,81g.
Desayuno: Esselunga Mandorle Sgusciate, Mela, Despar Yogurt Greco Magro 0%, Kölln Fiocchi d'avena Robusti. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Pomodoro Cuore di Bue, Animaveg Tofu Fume. Cena: Lidl Pane Proteico, Petto di Pollo, Carne, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona High Protein Mozzarella , Mutti Salsa di Datterini, Melanzana. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de trottolina83
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