Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2016
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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829 kcal
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Grasa: 44,82g | Prot: 51,52g | Carbh: 56,38g.
Desayuno: Ceviz, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Domatesler, Beyaz Peynir, Sütaş Ayran, Kıymalı Pide. Almuerzo: Mandalina. Cena: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Çinekop. más...
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1615 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de candyadley
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