|
Как приятно, когда вес двигается 💪🏻 думала уже, что 61 предел
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
278 kcal
|
Grasa: 15,18g | Prot: 26,30g | Carbh: 9,69g.
Desayuno: Сухое Кокосовое Молоко 30% , Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Запеченные или Жареные Креветки, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Жареное Яйцо, Помидор Сливка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|