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after 15 mins skipping, 15 mins eliptical . rest
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882 kcal
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Grasa: 47,06g | Prot: 30,51g | Carbh: 93,04g.
Desayuno: Bakwan, Strawberry Banana Smoothie. Almuerzo: Egg Omelet or Scrambled Egg, White Rice, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Cena: Waldorf Salad. Pasa Bocas / Otros: Nonfat Latte Coffee, Almonds . más...
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1851 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 15 minutos, Saltar la Cuerda - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de CirillaDL
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